Mire jó a citromos víz?

A napokban úgy tűnik búcsút inthetünk a nyárnak. Ugyan nappal még felmelegszik az idő, de már őszies hangulatban ébredek minden reggel.  A 19 fokos lakásban már nem lehet csak úgy pizsamában nekiugrani a reggeli készítésnek. Vacogok és még valamiféle őszi fáradtság is gyötör. Ilyenkor nincs idő vizet forralni, teát áztatni. A leggyorsabb megoldás ha belecsavarok egy fél citromot egy pohár meleg vízbe.

Hogy miért is jó egy pohár citromos vízzel indítani a napot, azon kívül, hogy gyorsan felmelegít?
C-vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, segít csökkenteni a megfázás, influenza tüneteit
Tisztítja a májat és a vesét
Vértisztító hatása révén jótékony hatással van a bőrre
Méregtelenítő hatású
Serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot (fogyókúrázók figyelem!)
– Kitűnő kálcuim, magnézium és kálium forrás
Lúgosító hatású
Annak megfelelően, hogy mennyire bírja a gyomrod a citromot, csepegtess te is  reggel egy pohár (hideg vagy meleg) vízbe aztán jöhet a reggeli (turmix).
Figyelem, üveges citromlével nem helyettesíthető a friss citrom!!!
Szép napot mindenkinek!

“Mire jó a citromos víz?” bejegyzéshez egy hozzászólás

Hozzászólások lehetősége itt nem engedélyezett.