Gyógynövénytea kismamáknak – az anyák és a babák kellemes közérzetéért

A várandósság idején különösen fontos, hogy tisztában legyünk a különböző gyógynövények hatásaival: csak olyan teát szabad alkalmazni, aminek a hatóanyagai nincsenek káros hatással a fejlődő magzatra. Vannak kimondottan erre az időszakra ajánlott gyógynövények – ezek jótékony hatásukkal elősegítik a leendő anyuka jó közérzetét, valamint felkészítik testét a szülésre.Dangerous-Herbs

Nagyra tartom Ingeborg Stadelmann munkásságát és A bába válaszol című könyvét. Stadelmann, aki 1976 óta bábaként dolgozik, és leginkább otthon vezet le szüléseket, munkája során sikeresen használja a fitoterápiát (gyógynövényalkalmazás), a homeopátiát és az aromaterápiát.

Gyógynövénytea kismamáknak – az anyák és a babák kellemes közérzetéért részletei…

Tipp a gyerekszobába: Így barkácsolj otthon vidám pingvineket!

A téli – legtöbbször – szürke és esőmosta délutánt felderíthetjük ezzel a kevés (legtöbb helyen otthon is megtalálható) alapanyagból álló kedves játékfigura megalkotásával. Készítsünk pingvint, majd díszítsük őket a saját elképzeléseink szerint! Íme a részletes leírás.

cimlap

Tipp a gyerekszobába: Így barkácsolj otthon vidám pingvineket! részletei…

Mediterrán ízkavalkád: mozzarellás húsgolyók

meatballs-spaghetti-slowcooker-lrg

A mozzarellás húsgolyó ötlete a FB-on jött szembe velem, de igazítottam a hozzávalókat a mi ízlésvilágunkhoz. A töltött paprikámhoz hasonlóan itt is zabpehely került a húsgolyókba, és kihagytam a tojást. Egy finom, mediterrán ízvilágú egytálétel lett az eredmény. Mediterrán ízkavalkád: mozzarellás húsgolyók részletei…

Gyerekbarát tiramisu, akár vasárnapra is

Születésnapra készültünk, és ennek apropóján gyerekbarát tiramisurecept után kutattam a neten, de nem igazán jártam sikerrel…a rumot rumaromával, a kávét pedig következetesen koffeinmentes kávéval helyettesítették a receptekben. Aztán egyszer csak felötlött bennem: mi lenne, ha kakaóba vagy forró csokiba merülnének azok a babapiskóta-szeletek a kávé helyett???20160127_171503-1-500x281

Az alapokat egy eredeti olasz tiramisuként hirdetett oldalról vettem, és voilá! tökéletes gyerekbarát tiramisu készült…ami inkább finom, mint szép, de ezt nézzétek el nekem. Gyerekbarát tiramisu, akár vasárnapra is részletei…

Kebelügyek: a műtét, és ami utána történt (2. rész)

A mellplasztika várva várt napja hamar elérkezett, a megpróbáltatások még csak itt kezdődtek…
A műtétet megelőző éjszaka már nem volt bennem izgalom. Az utókor számára megörökítettem magamat „előtte” pózban, hogy aztán két nap múlva hozzátehessem az „utána” fotót is. A másnapi altatás miatt este 10-ig fogyaszthattam csak ételt, italt. Pár korty vízért még nem vontak volna felelősségre, de jobb az előírást betartani.

Breast-implant-surgery

A klinikára érkezve, a liftben található életnagyságú tükör előtt még egyszer bevillant: vajon jól átgondoltam ezt az egészet? De a kezdődő feszültség miatt ezt inkább figyelmen kívül hagytam. Kebelügyek: a műtét, és ami utána történt (2. rész) részletei…

Itt a farsang, sül a fánk, rózsásat az asztalra!

rozsafank_receptSzóval nyakunkon a farsang, már kezdhetünk azon gondolkodni, hogyan oldjuk meg a gyerkőcök cifrábbnál cifrább jelmezkívánságait, illik már követni a báli ruha trendet és akár egy jó kis álarcos bulit szervezni a haveroknak. Meg persze mindenek előtt fánkot sütni.

Itt a farsang, sül a fánk, rózsásat az asztalra! részletei…

Kebelügyek: plasztikmellek indokoltan?! (1. rész)

mellnagyobbitas-sajatzsirral

Élénken emlékszem, tavaly tavasszal tört rám először a frász.
Futáshoz készülődtem, a testresimuló futónadrágot és a sportmelltartót felvéve röpke pillantást vetettem még az igazmondó tükörre. Az meg: hátul egy csak-csak formásabb lécet mutatott, de elöl tagadhatatlanul deszka-felületet.

Klasszikus, ha tetszik régimódi sportember lévén nem használok mezei futásokra push-up melltartót, a mozgás örömét tartom lényegesnek, a fákat, virágokat meg amúgy se érdekli az ember teste. Tiszteletben tartom a természete(s)t, annak ajándékait, a magamról alkotott testképem se torz, de akkor, ott, nem tudtam másra gondolni, csak arra, hogy rettenetesen lapos vagyok. És, hogy nem volt ez mindig így.

 

Kebelügyek: plasztikmellek indokoltan?! (1. rész) részletei…

Karácsonyfából ékszertartó? – (Sz)helyi DIY projekt

Férjem néhány éve lepett meg ezzel az „akasztóval,” ami igazából ékszertartónak készült és most is a hálószobánk falát díszíti. Kisebb, vagy akár nagyobb méretben konyharuha, törölköző, vagy akár kabát tárolására is alkalmas. Nem kell hozzá más, mint egy kidobott karácsonyfa, metszőolló/lombfűrész, szike/kés, csiszolópapír és lenolaj.20160111_100526 (1) Karácsonyfából ékszertartó? – (Sz)helyi DIY projekt részletei…