Gyógynövénytea kismamáknak – az anyák és a babák kellemes közérzetéért

A várandósság idején különösen fontos, hogy tisztában legyünk a különböző gyógynövények hatásaival: csak olyan teát szabad alkalmazni, aminek a hatóanyagai nincsenek káros hatással a fejlődő magzatra. Vannak kimondottan erre az időszakra ajánlott gyógynövények – ezek jótékony hatásukkal elősegítik a leendő anyuka jó közérzetét, valamint felkészítik testét a szülésre.Dangerous-Herbs

Nagyra tartom Ingeborg Stadelmann munkásságát és A bába válaszol című könyvét. Stadelmann, aki 1976 óta bábaként dolgozik, és leginkább otthon vezet le szüléseket, munkája során sikeresen használja a fitoterápiát (gyógynövényalkalmazás), a homeopátiát és az aromaterápiát.

Gyógynövénytea kismamáknak – az anyák és a babák kellemes közérzetéért részletei…

Tipp a gyerekszobába: Így barkácsolj otthon vidám pingvineket!

A téli – legtöbbször – szürke és esőmosta délutánt felderíthetjük ezzel a kevés (legtöbb helyen otthon is megtalálható) alapanyagból álló kedves játékfigura megalkotásával. Készítsünk pingvint, majd díszítsük őket a saját elképzeléseink szerint! Íme a részletes leírás.

cimlap

Tipp a gyerekszobába: Így barkácsolj otthon vidám pingvineket! részletei…

Mediterrán ízkavalkád: mozzarellás húsgolyók

meatballs-spaghetti-slowcooker-lrg

A mozzarellás húsgolyó ötlete a FB-on jött szembe velem, de igazítottam a hozzávalókat a mi ízlésvilágunkhoz. A töltött paprikámhoz hasonlóan itt is zabpehely került a húsgolyókba, és kihagytam a tojást. Egy finom, mediterrán ízvilágú egytálétel lett az eredmény. Mediterrán ízkavalkád: mozzarellás húsgolyók részletei…

Gyerekbarát tiramisu, akár vasárnapra is

Születésnapra készültünk, és ennek apropóján gyerekbarát tiramisurecept után kutattam a neten, de nem igazán jártam sikerrel…a rumot rumaromával, a kávét pedig következetesen koffeinmentes kávéval helyettesítették a receptekben. Aztán egyszer csak felötlött bennem: mi lenne, ha kakaóba vagy forró csokiba merülnének azok a babapiskóta-szeletek a kávé helyett???20160127_171503-1-500x281

Az alapokat egy eredeti olasz tiramisuként hirdetett oldalról vettem, és voilá! tökéletes gyerekbarát tiramisu készült…ami inkább finom, mint szép, de ezt nézzétek el nekem. Gyerekbarát tiramisu, akár vasárnapra is részletei…