Őszi trendek; érezd magad Hollywood-i sztárnak!

szex_es_new_york_hatterkepek_13-1280x960Akár elismerjük, akár nem, nekünk nőknek minden évszakváltás óriási fejtörést okoz ruhatár fronton. Követni a trendeket, de mégis egyedinek maradni, ugyanakkor az évszaknak megfelelően is öltözni, ezekhez bizony nem árt egy kis inspiráció. Mi segítünk, hogy filmsztárnak érezhesd magad a mindennapokban is. Hogyan? Nézz meg egy filmet és koppintsd le a stílust! Őszi trendek; érezd magad Hollywood-i sztárnak! részletei…

7 napra 7 élelmiszer, amivel felveheted a versenyt az őszi allergia ellen

dsc_0016

A parlagfűszezonnak még koránt sincs vége, úgyhogy aki érintett, jó ha tudja, hogy nem csak a patikákban találhat enyhítő megoldást. Összegyűjtöttünk pár olyan szezonálisan is bárhol beszerezhető élelmiszert, amivel nyakon csíphetjük allergiát. Mit együnk hát, hogy véget vethessünk a tüsszögésnek és orrfolyásnak? Íme a hetes lista: 7 napra 7 élelmiszer, amivel felveheted a versenyt az őszi allergia ellen részletei…

Már a határon vagy? Közeli helyeken: a bildeini Határélmény-parkban

Ha hétvégére keresel egy közeli kirándulóhelyet, hogy levezesd a héten felgyűlt feszültséget – megtaláltad! A gyerekeknek kalandpark – elvégre nem minden nap futkározhatnak második világháborús lövészárokban egy igazi T34-es tank roncsa mellett vagy tapicskolhatnak úszóhídon – a felnőtteknek pedig visszatekintés, a múlt kézzelfogható érzete, új információk szerzése: mindez egy helyen a bildeini Határélmény-parkban.
grenzerfahrugsweg-eselreiten-712x350

Tuti tippek az őszi selejtezéshez – mit dobj ki a ruhásszekrényből

Kate_Bosworth

Nincs egy rongyod sem, amit felvegyél, de közben már nem férsz el a szekrényedben? Igen, ismerős a történet nekem is. Bárhogy is sajnáljuk, nagyon úgy néz ki, hogy a nyártól el kell búcsúznunk erre az évre, ideje tehát előkeresni az őszi cuccokat. Na de hová tegyed?  Segítünk!
Tuti tippek az őszi selejtezéshez – mit dobj ki a ruhásszekrényből részletei…

Utálod a tested, te beteg vagy?! – Hat ismérv, amiből megtudhatod

o-BODY-DYSMORPHIC-DISORDER-facebook

Jó-jó, utálhatjuk görbe orrunkat vagy a szarkalábakat a szemünk alatt, de ez még normálisnak is tekinthető. Ám az, aki vélt vagy valós testi hibái körül rögeszmésen pörög, lehet, tényleg komoly pszichés szorongásokkal küzd, és egy betegséggel, amelynek már tudományos neve is van. Nekem ez új, úgyhogy leírom és gyakorlom, mert tartok tőle, rövidesen nálunk is “divatba” jön: ez  a Body Dysmorphic Disorder (BDD), ami, egyfajta testképzavar, krónikus pszichés rendellenesség – amit gyógyítani kell. Amerikában a lakosság egy-két  százaléka szenved tőle.

Tíz pontban összegyűjtöttük a tüneteket: Utálod a tested, te beteg vagy?! – Hat ismérv, amiből megtudhatod részletei…

Melengető estebédnek – reform töltött paprika

DSCN8825Ezt a reform hozzávalókból készülő töltött paprikát már többször megfőztem, és mindannyiszor elnyerte a család tetszését. Most megérett a közlésre, fázisfotókkal.

Melengető estebédnek – reform töltött paprika részletei…