Így lásd magad szépnek és szexinek, gyerekkel is!

Forrás: beautifulbodyproje
Beautiful body project

Melyik anya nem élte át?! Amikor a születés csodája után egyszer csak rád szakadnak a hétköznapok, és amikor két szoptatás közt ráállsz a mérlegre (ha mersz), vagy csak belenézel a tükörbe, és nem akarsz hinni a szemednek. Hiába a lótás-futás, nem szaladnak lefelé a kilók, nem jönnek rád a régi cuccok, a hasad meg úgy néz ki, mint egy kiürült liszteszsák. Nem feszül már úgy a comb, nincs az a torna vagy csodakrém, ami ledolgozná róla a terhességi csíkokat.

A média tömi a fejed a butácska sztárokkal, akik szülés után két órával már visszanyerték kockásra gyúrt (vagy photoshopolt) alakjukat. Te meg csak irigykedni tudsz, miközben próbálsz nem haragudni magadra… Nem kell, hogy bűntudatod legyen! Szeresd a tested, úgy ahogy van, szülés után is! – üzeni Jade Beall, aki magát terápiás fotósként aposztrofálja. Mert a képeivel segíteni akar.

Így lásd magad szépnek és szexinek, gyerekkel is! részletei…

Amit mindenkinek tudni illik HSG előtt

A napokban petevezeték átfújáson voltam. Orvosi nyelven hysterosalpingography, röviden csak HSG. A rövid összegzőm annyi, hogy nem voltam teljes mértékben felkészülve a vizsgálatra, így értek váratlan meglepetések. Továbbá megkockáztatom, az egészségügyi rendszer sem volt felkészülve rám, az egészségtudatos (Sz)helyi lányra. De utóbbiról mindenki alkosson saját maga véleményt az alábbiak tükrében.

Amit mindenkinek tudni illik HSG előtt részletei…

Mentsük, ami menthető: a mézeskalács újjászületése

 

SAM_3728(2)

Szerintem nem én vagyok az egyetlen, akinél még január végén is van némi karácsonyi mézeskalács maradék. Jó, jó, finom, meg minden, de azért már a könyökünkön jön ki. Találtam egy jó kis receptet, amivel egyszerűen – sütés nélkül! – újjá varázsolhatjuk. Én most csak fél adagot csináltam, mert ennyi volt a reszli süti. Eredetileg háztartási kekszből készül, de ez nem változtat a lényegen. Mentsük, ami menthető: a mézeskalács újjászületése részletei…

Mire jó a zellerszár? Például áfonyás gyömbéres csirkéhez

r2

Álltam a sorban, egyik kézzel a futószalagra pakoltam a cuccokat, a másikkal kerestem a táskában a bankkártyám, amikor meghallottam a mögöttem álló hölgy hangját: „Mit főz ebből a zöldből?” Hirtelen nem is értettem, mire kíváncsi: aztán kapcsoltam, az előrecsomagolt zellerszáron akadt meg a tekintete. Merthogy ezen a hosszú izén még egy rendes levél sincs.

Gyorsan ledaráltam neki, hogy majd megsütöm, hússal és zöldségekkel, de lehet nyersen salátába szelni, krémlevesbe sem rossz, aztán mutattam a kezemben lévő vörösáfonyás zacskót, és soroltam, mi minden kerül majd bele az aznapi vacsorába. A néni mosolygott. Neki címezve írom le ezt a receptet – hiszi vagy sem, a zellerszár ehető! Mire jó a zellerszár? Például áfonyás gyömbéres csirkéhez részletei…

Ti még itthon vagytok? Miért? Ti sem beszéltek németül?

241841_azemail02

Tegnap megvolt életem első német nyelvtanfolyama. Ami most nem azért érdekes, mert harminc-akárhány évesen megint rászántam magam, hogy gyerekek-háztartás-munka mellett újra iskolapadba üljek, hanem azért, mert a tizen-akárhány sorstársam közül én voltam egyedül, akinek legfőbb motivációja nem az volt: mielőbb Ausztriában szeretne/mit szeretne akar dolgozni.

Ez van. Sokan egészségügyisek, ők is mennének nagyon kifelé, ha beszélnének németül.

A minap hallottam Szombathelyen, hogy az elmúlt években 8000 fővel csökkent a lakosságszám. Ami nem indokolható sem a születési sem a halálozási adatokkal.

Ti még itthon vagytok? Miért? Ti sem beszéltek németül?

Praktikák: mi tegyünk, ha támad a calici?

article-new_ehow_images_a02_5g_da_treat-diarrhea-children-800x8001

“Jaj, a ti gyerkőceiteket nem érte el ez a hányás-hasmenés vírus? Éjszaka 3X kellett kirohanni ovis fiammal, ebből kétszer az ágyba is ment, picit durva. Jöhetnének a fagyosszentek, bacikat ölni…” – Posztoltam a reggelbe most éledező facebook oldalunkra ezt az üzenetet. Azóta fiam jobban van, de nem hagyott nyugodni a kérdés: mi az, ami támad? Állítólag Szombathelyen és környékén most a calici jött divatba. De mit tegyünk, vagy mit ne tegyünk ilyenkor?

Praktikák: mi tegyünk, ha támad a calici? részletei…

Egy gyors ebéd: csirkemájas mazsolás rizs

majas rizs copy

A karácsonyi menü részeként baconbe göngyölt csirkemájat terveztem aszalt szilvával. Nem nagy kunszt összedobni, de valahogy mégis elmaradt. Tegnap előkaptam a májat a fagyasztóból és gyors egytálétel készült belőle. Az eredeti recept szerint ez egy rizottó, de kinek van ideje a tűzhely mellett álldogálni fél órát, hogy szép lassan adagolja a rizshez a folyadékot??? Tudom, hogy enélkül nem lesz olyan krémes és lágy a végeredmény, de én mégis az egyszerűbb és gyorsabb megoldást választottam a tegnapi ebéd elkészítésekor. Egy gyors ebéd: csirkemájas mazsolás rizs részletei…